心得体会的写作一定要在将事情梳理好的情况下才可以进行，要是个人的感悟不够深刻，写出的心得体会就难以给人以启发，小文学范文网小编今天就为您带来了痛的心得体会8篇，相信一定会对你有所帮助。
痛的心得体会篇1
今日，我在中国中央电视台少儿频道上观看了一场节目，叫《新时代好少年》，里面有着许多年龄和我差不多的哥哥姐姐弟弟妹妹，他们虽然很平凡，可是，他们有许多好的品质值得我们学习，他们像一盏明灯一样，为我们这些同龄人照亮前进的道路。
有位哲人说过：目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一，没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。一个小小的少年定下了目标，并把这个目标坚定地立在心田。他擅长画图画，会做一些小手工，这些小手工的原材料都是一些废弃的、对别人来说没有用的物品。可是，他将废物利用，变废为宝，做出许多精美的小手工，并拍摄视频，传到网上，网友纷纷在为他的画作和小手工点赞，没有一个愿意给差评的。在他的带动下，好多小朋友也不再乱扔废物，也把废物重新利用，既锻炼了自我的动手本事，也节俭了资源，为环保做出了自我的贡献。
这位少年就是林峻德同学，12岁。看完他的故事，我想，他和我同龄，却如此心灵手巧，还制造出许许多多精美小手工，画出那么多漂亮的画，真不愧是“匠心独具，巧夺天工”啊！
接下来，还有一个好少年让我感动。她无私奉献，常常帮忙那些需要帮忙的人。她热爱学习，能够说出地道的英语，她还上过联合国演讲台上，发表过演讲，人们称她“小小外交家”。她有一个朋友，是个聋哑人，也十分内向。这个朋友认为自我生活没有期望了，可是，这个好少年却帮忙了自我的聋哑朋友。
这个好少年就是黄郁微同学，她找到了朋友的强项，帮忙朋友展示自我，成功让朋友走出困境。看了她的事迹后，我想：她真聪明，竟然能做出这么多伟大的事，并且，她又是那么地善良，能帮忙自我的残疾朋友摆脱困境。她做出了这么多出色的事，真值得我们骄傲，同时也值得我们学习。
一个善良的人，就是一盏永不熄灭的明灯，既照亮周围的人，也温暖自我。做人不必须要顶天立地、轰轰烈烈，但必须要善良真诚。人心，不是求来的，而是善来的。你施人温暖，人才会予你阳光；你施人真心，人才会予你和善。
今日，我观看了《新时代好少年》电视节目，我感受到了同龄人的执着精神和善良品德，那些拥有完美品德的人，他们就像黑暗里的一盏明灯，照亮我们前进的道路，温暖着身边的每一个人。我们也是新时代的少年，难道我们不应当学习他们这种执着、善良的精神吗？难道我们不能做一盏温暖的明灯吗？
痛的心得体会篇2
谈到军训，由陌路到相识，再由结识到之后的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。此刻依旧是品茶之味，似挽余香。
刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自我的美妙旋律。
持续十天的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。
初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木；放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。
在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自我的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自我曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自我就是那世界顶尖的男（女）高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。
毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标志性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中似乎仍然无法理解这个现实。但是转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。
军训快要结束了，虽然这几天是难熬了一点，但对于我来说，仍有不少的收获，它让我重新认清了自我，让我认识到了自我的坚强与不屈。因此，我也很感谢这一次的军训，感谢它对我的磨练，感谢这一周的一分一秒……
痛的心得体会篇3
一天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢？
最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
许珂：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了！
我的天！淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀！当初为什么不把这第十个太阳一并射下？现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
头晕目眩！迷迷糊糊地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白……
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒！
军训苦不苦？苦！军训累不累？累！不军训好吗？好！
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡嫄：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
痛的心得体会篇4
六天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀！如果说人生是一座山，我认为军训是山坡中最陡的一处。
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军训。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个“下马威”——站军姿。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。
军训最为主要的是磨练我们的意志，培养我们团结协作的精神。经过6天的军训，我们和张教官培养了深厚的感情。我们军训时严肃认真，一中的操场充斥着我们坚定有力的口号：“春风吹，战鼓擂，我们九班怕过谁！”我们整齐划一的方队总能吸引其他班的目光，迎来一片掌声。
私底下我们和教官的关系亲如一家、无话不说。当我们得知张教官只能带我们6天时，我们纷纷流下了不舍的眼泪。教官说：“来日方长，你们都是我的小兄弟，小姐妹。我们有缘相识就会再有机会相见，你们继续好好训练争取拿第一！三年你们都要好好学习。”我们泪如雨下，千千万万的不舍、许许多多的回忆涌上心头。仅仅6天，张教官像大哥哥一样耐心的教我们，休息时和我们谈谈心，转眼间他就要走了。我们知道他有鼻炎，细心的班长买了鼻炎药，在教官临走的那一刻亲手递交给他。教官挥挥手，转身离我们远去。
俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我们的精神随之焕然一新。它将会延伸到我们人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我们生命的最底层。
痛的心得体会篇5
头顶八月烈日骄阳，站在体育场内进行着军训。前几天还在家中玩耍，甚是舒服自由。几个月的暑假如白驹过痕，转瞬即逝，曾经辉煌美好过去，迎来了大学生活，迎接新的人生起点。但大学生活的第一课就是军训。
军训对于每个学生而言是苦也是甜的，苦是因为你要改掉曾经根深蒂固的坏毛病，顶着火辣辣的太阳，完成白皮肤到黑皮肤的蜕变;甜是因为曾经的懒惰.颓废换来了挺拔和炯炯有神的目光，身上散发出无尽的动力，彰显青春的气息，精神十足的开始大学生活!
军训的科目分为站军姿.停止间转法.齐步走.敬礼等。军训对于我来说并不陌生，高中时候已经初步接触，当时就是痛苦。大学军训的第一天，上午开了军训动员大会，站了一会的军姿，教官亲自指导纠正每个人的错误，面孔没有一丝微笑，给人一种无法接近的气场。而下午一切都恢复正常，特别累，无法用任何语言来形容。军训的时间不长，给我最深印象的是第一天。一个假期的安逸换来的只有腰酸背痛，头重脚轻，军训给我们带来改变，扼杀不良习惯，迎接美好生活，将自己变得更优秀。
高中与大学军训完全不同，高中的严格程度只是皮毛，军训不是正规的，时间只有短短的一周。大学军训如炼狱一般，对于动作姿势要求一丝不苟，铁面无私的教官会比教师严格。对每个人的错误处理的很到位，总之就是“对错不对人”。不同的时间会有不同的训练科目，每天的训练时间被排得满满的。训练量逐天加强，如此人性化的规划是出于对我们健康的考虑。
今天是军训的第六天，每天的辛苦我都会默默承受，用汗水来为曾经的错误进行弥补。用意志来坚持，用耐心去面对。我本是个话痨特能说，军训有不能说话的规定，对于我来说是煎熬，我都会忍不住说几句，每次都偷偷的很小心，可每次都会被教官抓个正着，教官惩罚我，同时还连累了周围的战友挨训，正是因为这样，我慢慢改掉了开小差这个坏毛病。
大学生活才刚刚开始，我们只是尝到了一点点的苦头，同时也能体会到大学生活是“五味瓶”，酸甜苦辣咸五味俱全。大学的同学都是来自五湖四海，比较分散，军训可以使大家团结，增强集体的凝聚力。相信我们每个人都能做自己，拿出的状态去面对任何事情，一个团队才能气往一处、力往一处使，成为的集体。
大学生活我要一步一个脚印地走，不躲避前方漫漫长路遇到的困难，不畏惧未来可能出现的“妖魔鬼怪”，把握一颗平常心去完善自己，拼尽全力做好一切。
痛的心得体会篇6
很快，很快，我的军训生活就结束了。我不知道我是快乐还是悲伤。
高一军训很苦，苦到让你觉得自己已经脱离了社会，苦到让你觉得世界越来越黑。军训很累，累到睡不好觉，不甘心早醒。军训也很美，美到你爱上这件绿色的衣服不想脱，美到你宁愿在这里受苦也不回家。
在过去几天的军训中，我学到了很多东西。首先，我真的明白遵守纪律的重要性。以前服从不仅仅是好，而是要把纪律放在心上，有责任感，对自己所做的负责；其次，这几天我感受到了军人良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己有良好的习惯。回到学校后，我会像军人一样努力学习，吃苦耐劳，我永远不会忘记在军营的这最后的生活。
left;">军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。
给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
痛的心得体会篇7
振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。教师从事的是光荣、崇高、无私的职业。教师的德学才识关系到素质教育的推进，关系到青少年的成长。事实表明，抓紧抓好量师德师风建设，建设一支业务精湛、师德高尚、素质优良的教师队伍，是积极创建和谐社会的需要。这段时间学习了关于“船山区教育局开展的‘五爱’教育师德师风建设”活动。“五爱”即爱国家、爱教育、爱学校、爱同事、爱学生。
一、 爱教育。
我们所从事的是教育事业。爱教育，就是要爱国守法、爱岗敬业。既然选择了教师这个职业，就必须从踏上岗位那时起，作好吃苦、献身、爱岗、敬业的精神准备。因为只有这样，才能执著从教，专心从教，潜心从教，竭尽全力地做好自己的本职工作。
付出的是汗水、心血和疲劳，回报的是学生、同事的信任和家长、社会的认可肯定。只有拥有了对事业的一分热爱，才能脚踏实地对学生负责、让家长满意。尽职尽责地完成每一项教育教学工作。
二、 爱学生。
学生作为学习的主体，是学校中最不容易满足的群体。他们思想活跃， 对周围的人和事容易理想化，而我们又习惯把学生当成“不懂事者”，对他们的声音往往听不见或者不想听，对他们所做的事情往往是不屑一顾，做错了事情不去深入了解就一味的批评。事实上，学生是一个活的“生命体”，他们有属于自己的感受和要求，每个学生都有自身的闪光点，努力地去挖掘，其实就能发现他们每个都是祖国的花朵。要把“学生当成人来培养”，要正确对待学生的意见，师生之间应保持一种人格上的平等。师生之间的教与学实际上是一种矛盾，处理得好就会像父与子、母与子的关系，但处理不好就会产生对立态度。
爱学生还体现在即使学生犯了错误，我们也不能对学生动手。教师要以耐心和爱心对待犯错误的学生，不抛弃，不放弃，就能让学生感觉到自己是有价值的人，可能从此走上正道。为社会多输送一个守法公民，也就是为自己和家人的安宁多提供一分保障。从这个道理上说，爱学生就是爱自己，爱别人的孩子也就是爱自己的孩子。 我在今后的教育中，注重把学生当成朋友，改变师道尊严的旧习俗，彻底转换观念，建立民主、平等、和谐的师生关系，让师生共同发展，培养和造就一代新人。
总之，爱教育、爱学生，是一种以人为本的基本道德要求。只要每一位教师不断地完善自我、超越自我，从民族和事业的大局出发，认认真真地学习，勤勤恳恳地钻研，扎扎实实地工作，就能无愧于教师这一光荣称号。
痛的心得体会篇8
为时将近3年半的幼教工作，每一天都像被复制，几乎差不多的读写读写小学化的教育形式重复了3年，孩子永远都像是一个接纳知识的“容器”，一个被动的接受者，看着让你心疼，却又是一个不得不去坚持的使命……
值得庆幸的是今年5月份我来到小哈佛幼儿园，有幸参加了幼儿园组织的暑期培训，对我来说是一次了解蒙台梭利教学新理念的好机会，而让我认识了我的蒙氏启蒙老师，可亲可敬而又和善的齐老师，还有无比可爱、活泼、年轻气盛的阿良老师。
通过这些天的学习，使我从新认识了幼儿传统的教育观，把幼儿当作一个接纳知识的“容器”，一个被动的接受者，随着教育观的不断改变，幼儿是一个自主的，有能力的学习者的观点，被我们逐渐认可，而现在的我知道了，幼儿不仅仅是一个学习者，而且是一个有能力的思考者、思想者，他们有自己分析事物逻辑，有独特的觖决问题的能力，更有我们无可比拟大胆的想像力和参考力，从新认识幼儿从一个“容器”到有能力的学习者，到有能力的思考者，在这一过程中我获得了更多更好的教育灵感和教育智慧……
要想成为一名优秀的幼教，就需要不断的充实知识，自我鞭策，才能提升各项能力，增进自信，在学习和实践蒙台梭利教育的过程中大家的观念悄然发生了变化，蒙台梭利许多优秀的思想侵入我们的心灵，我深深的感到什么是尊重儿童，什么是科学的观察和引导……
“做了就会了”这是我在培训中学习体会最深的一句话，并且能在操作中真正理解这句话的含义。在学习中，看着齐老师和阿良老师在操作，觉得好像很简单，一目了然，真正到自已操作时，才感到“做了就会了”这句话。通过学习让我联想到孩子和我们一样，尊重孩子，多给孩子各种选择自由，为他们提供一个良好的环境。
真心希望以后有这样较多的学习机会，让我更多地了解先进的教育教学理念，这会使我对蒙台梭利教育法的精髓有更丰富、更深刻、更真实的认识，跟上时代的脚步，进而进步、成长。
最后我想说感谢齐老师、阿良老师精彩的讲座，让我在潜移默化中激发起许多想要去学习的欲望，更多的是在无形中，赋予了我很多的正能量，让我学会自信，学会战胜自己，学会去做最真的自己。因为它影响了我生活的方方面面，而仅非幼儿教育，我希望这些领悟不仅仅停留在我的笔下以及言语上，而是真真正正的落实到工作，生活以及以后的家庭教育上。
